Jika anda makan lebih banyak kalori daripada anda membakar untuk tenaga,anda akan mendapat berat badan. Ia adalah penting untuk memahami bahawa metabolisme badan semua orangmenggunakan bahan api pada kadar yang berbeza.
Prinsip program Diet Slim adalah untuk meneroka ke dalam sistem yang kehilangan berat badan secara semulajadi melalui mengawal pengambilan karbohidrat harian anda. Jika anda makan karbohidrat kurang daripada yang anda perlukan untuk tenaga, lemak anda yang disimpan dibakar untuk menyediakan keperluan tenagabadan anda. Oleh itu adalah penting untuk menyimpan rekod yang tepat semua karbohidrat yang anda makan setiap hari. Salah satu kunci kepada program kami adalah pengenalpastian Peringkat Karbohidrat Kritikal anda dna juga permakanan seharian anda.
No comments:
Post a Comment