Makananan yang tidak boleh dimakan

hai semua...

ketemu lagi didalam SD2 bersama Shud Nurs

ok hari ni shud nak berkongsi tips makananan yang tidak boleh dimakan untuk mendapat kesan yang boooombastik ketika mengambil SD2...

QR Code

QR Code 

Shud Nurs Details

Resepi : Laksa – serves 2

Laksa paste:

1 tsp each: ground coriander, cumin and turmeric

½ onion, chopped

2 tsp fresh ginger, chopped

2 cloves garlic, chopped

1 chilli, chopped

1 Tbs lemon grass, chopped

2 Tbs coconut milk

1 tsp shrimp past OR fish sauce

Blend all ingredients until a smooth paste is formed.

200g tofu, chicken or cooked prawns

2 Tbs peanut oil

370ml coconut milk

370ml vegetable or chicken stock

125g snow peas, halved diagonally

2 spring onions, cut into 3cm lengths

2 Tbs lime juice

100g bean sprouts

½ cup fresh coriander leaves

Heat oil in a large pan, add the laksa paste and cook until aromatic, about 1 minute. Add the stock, coconut milk, snow

peas, spring onion and tofu (or precooked chicken/prawns), simmer for 5 minutes. Pour in the lime juice and season to taste

with Lite Seasoner and pepper. Divide among 2 bowls and serve with the coriander.

Each serving

Protein: tofu 13g, chicken 20g, prawns 24g

Carbohydrate: tofu 7.9g, chicken or prawn 6.5g

Oil: 5ml

sources resepi : new image

sources picture : google

PROMOSI SD2 FREE KEAHLIAN !!!!!

NEW PROMOSI !!!!!

Dengan setiap pembelain SD2 4 TIN...

anda mendapat keahlian percuma....

WOW!!!!!! JIMAT SEHINGGA RM 50 !!!!!!

Recipies : Prawn curry – serves 2

500g uncooked prawns

1 Tbs coconut oil

2 cloves garlic, crushed

1 Tbs fresh ginger, grated

1 chilli, diced

1 tsp turmeric

1 tsp cumin

Pinch of cinnamon

Pinch of cardamom

3 Tbs water

4 Tbs (60g) plain yoghurt

Juice of ½ a fresh lime

Fresh coriander

Shell and devein prawns leaving the tails intact. Heat oil and spices (except coriander) until aromatic, add in prawns and

cook until they have just changed colour. Add in water, yoghurt and lime and mix until combined.

Serve with rice substitute (p 14) if desired – not included in nutritional analysis.

Each serving

Protein: 30g

Carbohydrate: 1.3g

Oil: 7.5ml

sources : new image

PERHATIAN : FACEBOOK SHUD NURS DI RUMAH BARU

assalam...

kepada pengguna dan kawan-kawan FB yang kenal shud dan beli sd2 shud nurs melalui shud nurs nye FB mesti pelik FB shud dah takde...disebabkan FB 1st shud nurs tu dah over limit dan ada masalah dengan pihak FB, so shud nurs dah buka FB shud nurs yang ke 2... sis leh cari shud di slim shud nurs II @ search melalui cornnor@yahoo.com... or feel free to like my page https://www.facebook.com/slimdiet2shudnurs

sebarang masalah boleh sms shud @ emailkan ke shud2009@gmail.com....

SEE YOU THERE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Malaysia tertinggi masalah obesiti

MALAYSIA berada pada kedudukan tertinggi di kalangan negara ASEAN yang berhadapan dengan masalah obesiti, manakala yang keenam di rantau Asia Pasifik.

Timbalan Menteri Kesihatan, Datuk Rosnah Abdul Rashid Shirlin, berkata masalah itu berpunca daripada pengambilan gula yang berlebihan di kalangan rakyat negara ini.

“Kita sebagai masyarakat harus menekankan betapa pentingnya menjaga kesihatan termasuk kadar pengambilan gula seharian yang menyumbang kepada diabates,” katanya ketika menjawab soalan tambahan Dr Tan Seng Giaw (DAP-Kepong) berhubung tahap penggunaan gula di kalangan rakyat Malaysia berbanding negara lain.

Rosnah berkata, berdasarkan kajian pengambilan gula di kalangan orang dewasa di negara ini pada 2002 dan 2003 mendapati, rakyat Malaysia mengambil 51 gram gula tambahan, berbanding 50 gram yang disarankan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).

Menjawab soalan asal daripada Datuk Md Sirat Abu (BN-Bukit Katil), Rosnah berkata, sebanyak 1,266 sampel makanan dianalisis pada 2009 untuk bahan pemanis dan 7.3 peratus atau 92 sampel daripadanya didapati melanggar standard yang ditetapkan.

“Pada 2010, sebanyak 2,004 sampel makanan dianalisis di mana 5.4 peratus bersamaan dengan 108 sampel didapati melanggar standard ditetapkan,” katanya.

Beliau berkata, selain tindakan mahkamah terhadap pihak industri yang tidak bertanggungjawab, kerajaan juga mengeluarkan senarai produk yang melanggar Peraturan-Peraturan Makanan 1985.

“Tindakan pihak kementerian adalah dengan melaksanakan pengambilan sampel dari semasa ke semasa untuk memastikan makanan yang dijual di pasaran adalah terdiri daripada makanan yang selamat dimakan,” katanya.

sumber : http://www.bharian.com.my/articles/Malaysiatertinggimasalahobesiti/Article/

SD2....palsu OMG....

hi dearsssssss.... semalam shud dapat call dari seseorang yang pastinya bukan customers shud... dia call dan menyatakan dia membeli sd2 dengan orang lain dengan harga bawah dari RM100...setelah dia beli dan minum, beliau rasa pelik dan curiga.... kemudian dia ambik keputusan untuk call shud...

lepas dia cerita serba sedikit mengenai sd2 yang dia beli tu, ternyata ianya palsu dan tiruan...

so kepada customer shud yang lain...plzzz berhati2...jangan kerana nak murah, diri U menjadi mangsa perbuatan penjual yang tidak berhati perut tersebut...... beli dengan pengedar SD2, new image yang SAH sahaja !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

salam sayang,

shud2009@gmail.com

SD2 : Bagaimana Badan Berkerja

Jika anda makan lebih banyak kalori daripada anda membakar untuk tenaga,anda akan mendapat berat badan. Ia adalah penting untuk memahami bahawa metabolisme badan semua orangmenggunakan bahan api pada kadar yang berbeza.

Prinsip program Diet Slim adalah untuk meneroka ke dalam sistem yang kehilangan berat badan secara semulajadi melalui mengawal pengambilan karbohidrat harian anda. Jika anda makan karbohidrat kurang daripada yang anda perlukan untuk tenaga, lemak anda yang disimpan dibakar untuk menyediakan keperluan tenagabadan anda. Oleh itu adalah penting untuk menyimpan rekod yang tepat semua karbohidrat yang anda makan setiap hari. Salah satu kunci kepada program kami adalah pengenalpastian Peringkat Karbohidrat Kritikal anda dna juga permakanan seharian anda.

sd2 - shud2009@gmail.com