20 December, 2011

Menu sehat : KERABU SOTONG





BAHAN-BAHAN UNTUK KERABU SOTONG

  • · Sotong Putih (anggaran)
  • · Serai dihiris halus
  • · Bawang Besar di hiris halus
  • · Tomato dipotong dadu
  • · Kacang Panjang dipotong halus

  • · Sos Ikan
  • · Cili Padi (Dipotong @ ditumbuk)
  • · Air Limau
  • · Garam
  • · Gula Pasir
  • · Gula Melaka sedikit

Cara-caranya :

  1. Sotong direbus sedikit.Jangan lama sangat nanti keras pula kemudian ditapiskan.
  2. Bahan-bahan yang dihiris digaulkan bersama-sama dengan garam, gula, dan air gula melaka sedikit sahaja yea. untuk rasa sahaja...gaul sehingga sebati
  3. Diperah sedikit air limau dan dimasukkan bersama sotong yang direbus itu
  4. Rasa manis, garam dan masam tersebut


No comments:

Post a Comment