tauhu adalah sumber protein yang terbaik kerana diperbuat dari soya.
just nak share resepi yang simple untuk tauhu yang di ajar oleh kawan ku.
- Tauhu Telur
- Telur
- Sayur kacang panjang
- Carot
- Serbuk Kari
- Garam secukup rasa
1. Tauhu telur di hancur2 kan but jangan terlalu hancur
2. Gorengkan tauhu tersebut dengan sedikit minyak (lebih baik menggunakan minyak zaitun). Jangan terlalu garing .Goreng hingga kekuningan.
3. Masukkan telur dan hancurkan telur.Mix dengan tauhu.Kacau sehingga masak
4. Masukkan sayur-sayuran
5. Masukkan serbuk kari + garam sedikit.
6. MOre flavour leh bubuh sedikit sos tiram.
Nyam..nyam... boleh makan diwaktu mana yang anda suke.....
Tauhu bukan sahaja boleh dibuat masak dengan sayur malah, boleh juga dibuat sup, tauhu sumbat, tauhu bakar dan lain-lain lagi... So kita kenalah pandai mengubah masakan kita supaya tidak sama sahaja... Nanti jemu pula.. hehehe
selamat mencuba....
p/s: Thanks to owner pic.
No comments:
Post a Comment