Makananan yang tidak boleh dimakan

hai semua...

ketemu lagi didalam SD2 bersama Shud Nurs

ok hari ni shud nak berkongsi tips makananan yang tidak boleh dimakan untuk mendapat kesan yang boooombastik ketika mengambil SD2...

• Makanan PERLU DIELAKKAN:
• Gula, gula ditapis (contohnya gula-gula)
• madu
• Beras (boleh dimakan pada program penyelenggaraan maksudnya untuk maintan selepas mendapat berat yg ideal)
• Kentang
• Kurma (boleh dimakan pada program penyelenggaraan)
• Roti (boleh dimakan pada program penyelenggaraan)
• Pasta (boleh dimakan pada program penyelenggaraan)
• Biskut dan kek
• Keropok
• Mi (beras, telur dan gandum)
• Bakeri produk cth. pai, pastri, muffins, keping dan ban
• Diproses keju cth. keping keju, keju dalam tiub
• Sos sedia-siap (sering mempunyai gula yang tersembunyi)
• Makanan bergoreng
• Makanan beku
• Sos cth. teriyaki, BBQ, manis cili, tomato (sering mempunyai gula yang tersembunyi)
• Gajus
• Marjerin dan lemak dan sapuan lain yang diproseskan
• Pemanis tiruan
• Buah-buahan kering

Sumber : New Image

Pictures : Googles